Бег

Как улучшится ваше здоровье, если вы станете бегать каждый день по 10 минут

Кардиолог объяснил, почему бегать зимой полезнее, чем летом

Врач предупредил об опасности интенсивного бега для жизни

Главное - разнообразие: почему не стоит "зацикливаться" на одном виде спорта

Правда ли, что мужчины бегают быстрее женщин: ответ науки

Что эффективнее для похудения: бег или ходьба

Почему вам стоит совместить рабочее место с беговой дорожкой

Бег оказался полезен для мозга

Как пробежать 5 километров и не навредить здоровью

Эксперты рассказали, опасен ли бег для здоровья

"А как бегать": социальная сеть для спортсменов Strava приостановила работу на территории России и Беларуси

Физические упражнения снижают риск развития деменции. Но есть один нюанс

Почему физические упражнения на самом деле не всегда так полезны, как о них говорят

Врач дал советы для безопасного бега людям среднего возраста

Бег по утрам назвали способом запустить жиросжигание, которое длится в течение дня

Ученые выяснили самое просто упражнение для улучшения работы мозга

Бег признали полезнее для здоровья, чем упражнения с гантелями и штангой

Специалисты сравнили пользу бега и ходьбы для продления жизни

Создан виртуальный соперник для бега

Врач рассказал, какой физической нагрузкой нужно заниматься для похудения

Назван более безвредный способ похудения, чем бег

Ученые обнаружили влияние бега на продолжительность жизни

Nike представила самозашнуровывающиеся кроссовки