Старение

Доказано: чтение и математика предотвращают старение мозга

Сахар, «пустые» углеводы и другие факторы, которые ускоряют старение

Доказано: употребление алкоголя приводит к раннему старению мозга

Растительный белок назвали лучшим питательным веществом для здорового старения

Ученые нашли ген воспаления, ускоряющий старение организма

Брокколи и лук помогли остановить седину у мышей

Ягодичный мостик и не только: упражнения, которые обратят вспять старение

Исследование: высшее образование дает людям дополнительные 11 лет жизни

Ученые: рост продолжительности жизни людей остановился

Движение, социальная активность и другие способы предотвратить слабость при старении

Избегание общения, отказ от упражнений и не только: какие ошибки ускоряют старение мозга

Добавки омега-3 помогли замедлить старение на четыре месяца

Доказано: тренировки с гирями укрепляют мышцы и уменьшают воспаление по мере старения

Много сладостей и другие вредные для здоровья пищевые привычки в 60+

Употребление только простой воды оказалось вредным после 50 лет

Как дожить до 100 лет: врач перечислила 8 правил

Волонтёрство помогло защитить пожилых от депрессии

Исследование выявило гены, влияющие на старение и риск Альцгеймера

Обнаружены ключевые изменения в мозге, связанные с процессом старения

Иммунитет, метаболические системы и гормоны: перечислены новые признаки старения

Обнаружено, что йога влияет на старение клеток

Оземпик и не только: названы лекарства, которые замедляют старение

Доказано: при неправильном образе жизни мозг стареет быстрее

Волонтёрство оказалось связано с замедлением старения

Высокий доход и финансовая грамотность: раскрыто, что поможет людям не стать жертвой мошенников в старости