Жир

Обезжиренные, обработанные продукты с утра и не только: из-за чего вы накапливаете жир

Интервальная ходьба оказалась лучшей для развития выносливости и сжигания жира

Ходьба, кардио и другие упражнения, которые быстро избавят от жира на животе

Диетолог назвала отдых эффективным способом сжигания жира

Кардио и другие виды упражнений, которые приведут к накоплению жира

30—60 минут: сколько нужно ходить вечером для сжигания жира

Доказано: большинство из нас едят слишком много белка

Врачи выяснили, почему некоторые страдающие ожирением люди остаются здоровыми

Ходите дольше и другие способы сжигать больше жира при 10 000 шагов в день

Пренебрежение силовыми тренировками назвали главной ошибкой при сжигании жира на животе

Доказано: жир в мышцах повышает риск возникновения болезней сердца

Доказано: потеря висцерального жира снижает вероятность развития деменции

Сон, вода и не только: как безопасно сжечь жир за неделю

Риск развития рака, болезней сердца: чем вредны для здоровья насыщенные жиры

Белый хлеб назвали одним из продуктов, который приводит к жиру на животе

Авокадо, орехи: перечислены «вредные» продукты, которые избавляют от жира на животе

Диетолог: растительный жир в составе сладостей не вредит здоровью

Тренер объяснил, как можно ускорить сжигание жира на животе во время ходьбы

Перечислены ошибки в питании во время праздников, которые приводят к появлению жира на животе

Названы лучшие способы избавиться от жира на руках

Раскрыто, улучшает ли говяжий жир состояние кожи

Российские учёные по-новому взглянули на проблему ожирения

Названа главная привычка, от которой нужно избавиться для уменьшения жира на животе

Назван главный фактор, который контролирует, где в организме набирается жир

Учёные начали насильно лишать раковые клетки жиров. Этому есть причина