Какие продукты помогут справиться с резкой сменой часовых поясов

Австралийская авиакомпания Qantas провела совместное исследование с Центром Чарльза Перкинса Сиднейского университета. Специалисты выяснили, какие продукты помогают справиться с джетлагом — резкой сменой часовых поясов и зависящего от этого нарушения циркадных ритмов.