Набор веса оказался признаком высокого уровня гормона стресса в организме

Кортизол — гормон, который вырабатывается надпочечниками. Он играет важную роль в работе всего организма. При этом хроническое повышение уровня этого гормона может вызвать ряд проблем со здоровьем. Вот какие признаки указывают на то, что у вас повышен кортизол (гормон стресса), по словам врача общей практики в Лондоне доктора Ниш Манек. Увеличение веса. Особенно это касается жира вокруг живота. Также признаки высокого уровня кортизола — это накопление жира на задней части шеи и плечах, опухшее, округлое лицо. Усталость и бессонница. Часто люди с высоким уровнем кортизола испытывают проблемы со сном. Высокое кровяное давление и уровень сахара. Из-за высокого уровня гормона стресса эти показатели могут повыситься. Это приводит к риску возникновения гипертонии и диабета.Перепады настроения. Часто у людей с высоким уровнем кортизола встречаются депрессия, тревога, раздражительность. Слабость костей. При хронически высоком уровне кортизола может произойти атрофия мышц и снижение плотности костей. Другие симптомы. На повышенный уровень гормона стресса также указывают кожа, на которой легко появляются синяки, большие фиолетовые растяжки, снижение полового влечения, проблемы с фертильностью.Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом._**