Раскрыто, как определить нехватку витамина В12 и в каких продуктах он есть
Об этом рассказала эксперт по питанию Роузи МилленДля поддержания хорошего здоровья важно получать все необходимые витамины. Вот, например, как понять, что вам не хватает витамина В12.