Медицина

Улучшение давления и не только: чем полезен для здоровья йогурт

Печень, батат, шпинат, тыква, тунец: в каких продуктах витамина, А больше, чем в моркови

Силовые тренировки и упражнения с отягощениями оказались лучшими для борьбы с бессонницей

Ученые научились предсказывать деменцию по ритмам головного мозга во сне

Домашние средства и не только: чем можно лечить весеннюю аллергию

Доказано: употребление алкоголя приводит к раннему старению мозга

Два стакана вишнёвого сока в день оказались полезны при болезнях кишечника

Татуировки оказались связаны с раком

Доказано: низкоуглеводная диета приводит к раку

Отжимания, приседания и не только: лучшие упражнения для укрепления тела

Защита от хронических болезней и другие полезные свойства ежедневного употребления черники

Шеф-повар предупредил об опасности для здоровья мытья сырой курицы

Протеиновые коктейли оказались полезны для похудения

Аллерголог: четверть россиян страдает каким-либо аллергическим заболеванием

Офтальмолог: смартфоны ведут к патологиям зрения у дошкольников даже при умеренном использовании

ИИ научился выявлять рак кожи за 6 минут

Стакан воды и другие вещи с утра, которые улучшат работу вашего мозга

Танцевальная тренировка HIIT помогла быстро сжечь жир

Борьба с бактериями, раком и не только: раскрыта польза лука для здоровья

150+ прыжков в минуту: сколько вам нужно прыгать на скакалке для отличной физической формы

Употребление рыбы помогло снизить риск развития инвалидности при рассеянном склерозе

Экологичность, отсутствие лактозы и другие полезные для здоровья свойства овсяного молока

Защита от болезней и не только: названы преимущества для здоровья цельного молока

Доказано: владельцы домашних животных реже страдают депрессией