Пищевые добавки

Куркума и другие популярные добавки, которые приводят к повреждению печени

Омега-3 и не только: какие добавки помогут вам снизить уровень гормона стресса

Приём различных добавок оказался менее эффективен, чем здоровый образ жизни

Кальций, железо, клетчатка и другие добавки, которые не помогают при запорах

Цитрат магния и глицинат магния: для чего их принимают

Витамин С и другие добавки, которые нельзя принимать при синдроме раздражённого кишечника

Не только пребиотики и пробиотики: названы добавки, поддерживающие здоровье кишечника

Витамин Е, кальций и не только: худшие добавки для здоровья сердца

Добавки НАД оказались полезны для кожи

Мелатонин, ромашка и другие пищевые добавки для лучшего сна

Добавки омега-3 помогли замедлить старение на четыре месяца

Врач предупредила об опасности для здоровья приёма большого количества кальция

Витамин С, цинк и не только: названы лучшие добавки для поддержания иммунитета

Кофеин и другие добавки, которые только навредят при похудении

Железо, витамины С и Е, ресвератрол: что нет смысла принимать для долголетия

Антиоксиданты, сжигатели жира: перечислены бесполезные биодобавки

Цинк и кальций, железо и цинк и другие: перечислены добавки, которые нельзя принимать вместе

Доказано: приём кальция и витамина D не защищает от падений и переломов

Витамины С, D, E и не только: перечислены добавки, которые помогут оставаться бодрым зимой

Люди с запорами, диареей и не только: раскрыто, кому стоит принимать добавки с клетчаткой

Названы преимущества для здоровья приёма добавок с витамином С

Названы состояния, при которых может помочь приём магния

Нехватка кальция и магния оказалась связана с ухудшением работы мозга

Добавки омега-3 и средиземноморская диета помогли избавиться от прыщей

Названо лучшее время приёма мелатонина для хорошего сна