Длительное употребление йогурта оказалось связано с более низким риском развития рака

Эксперты обнаружили, что длительное употребление двух или более порций йогурта в неделю оказалось связано с более низкими показателями проксимального колоректального рака, вызванного бифидобактериями. Опубликованы все полученные результаты были в Gut Microbes.

В рамках исследования эксперты использовали данные двух общеамериканских перспективных когортных исследований: Nurses' Health Study (NHS) и Health Professionals Follow-up Study (HPFS). В них приняли участие более 100 000 женщин-медсестёр и 51 000 мужчин-специалистов в области здравоохранения соответственно. За людьми наблюдали с 1976 года (NHS) и с 1986 года (HFPS).

Обнаружилось, что частота заболеваемости колоректальным раком была на 20% ниже у тех, кто потреблял две или более порций йогурта в неделю.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.