Здоровье

В Госдуме призвали начинать борьбу с ожирением со школьной скамьи

Аллерголог: четверть россиян страдает каким-либо аллергическим заболеванием

Врач: отказ от фастфуда и сладких напитков — способ профилактики ожирения

Офтальмолог: смартфоны ведут к патологиям зрения у дошкольников даже при умеренном использовании

Эксперт заявила, что использовать фольгу повторно опасно для здоровья

Стакан воды и другие вещи с утра, которые улучшат работу вашего мозга

Танцевальная тренировка HIIT помогла быстро сжечь жир

Борьба с бактериями, раком и не только: раскрыта польза лука для здоровья

Отказ от готовых блюд и другие способы сэкономить на продуктах

Куркума и куркумин: в чём между ними разница

150+ прыжков в минуту: сколько вам нужно прыгать на скакалке для отличной физической формы

Употребление рыбы помогло снизить риск развития инвалидности при рассеянном склерозе

Миллениалы оказались больше остальных поколений склонны к тревожности и нарциссизму

Экологичность, отсутствие лактозы и другие полезные для здоровья свойства овсяного молока

Защита от болезней и не только: названы преимущества для здоровья цельного молока

Доказано: владельцы домашних животных реже страдают депрессией

Орехи, цельные зёрна, фрукты, овощи, рыба помогут вам прожить дольше

Ходьба оказалась самым недооценённым упражнением для людей с диабетом

Растительный белок назвали лучшим питательным веществом для здорового старения

Свойства бромелайна: почему ананас «разъедает» язык

Поза во время сна оказалась связана с психическим здоровьем

Сахар, углеводы, белки, жиры, напитки: за сколько часов до сна от них нужно отказаться

Подсчёт шагов и другие методы ходьбы, которые сжигают больше калорий, чем бег

Отжимания, планка и не только: упражнения, которые сохранят силу мышц после 40

Скакалка и другие альтернативы бегу, сжигающему калории